O filme conta a história de Ken Carter (Samuel L. Jackson), um técnico de basquete que assume o comando da equipe de basquete da Richmond High School. Carter é um ex-jogador de basquete que se tornou empresário e agora procura dar uma chance aos jovens da comunidade. Ele estabelece um contrato com os jogadores, no qual eles devem manter boas notas e se comportar bem fora da quadra para continuar jogando.
Um dos momentos mais inspiradores do filme ocorre quando um dos jogadores, Timo Cruz (interpretado por Rick Gonzalez), recita um poema frequentemente atribuído a Marianne Williamson, que resume a filosofia do treinador:
Se você já assistiu ou está planejando rever, preste atenção nestas cenas que definem o "treino para a vida": O filme conta a história de Ken Carter (Samuel L
A trama baseia-se em fatos reais e gira em torno de Ken Carter, um homem que volta à sua antiga escola secundária em Richmond, Califórnia, para treinar a equipe de basquete, os Oilers. Ao chegar, ele encontra um grupo de jovens talentosos, porém indisciplinados, com notas baixas e um futuro incerto, muitos deles prestes a cair no ciclo de criminalidade que assola sua comunidade.
Carter stepped closer. "I’m trying to save your lives, Cruz. You think this is about basketball? Basketball is a small part of your life. It ends. The lights go out. The crowd goes home. Then what are you left with?" Ele estabelece um contrato com os jogadores, no
: Occasionally aired on cable channels like MegaPix , Paramount Network , or Sony (Brazil).
Outside, the varsity team, the Richmond Oilers, sat on the bleachers, chests heaving. They were used to running suicides until their lungs burned, but this was different. Tonight, they were waiting for a different kind of judgment. Carter stepped closer
Carter requires all players to sign a contract mandating a minimum