Aslında stres vücudumuzun bir savunma mekanizmasıdır. Bizi tehlikelere karşı uyarır. Ancak bu mekanizma sürekli çalışırsa, yani "kronik stres" olursa, hem bedenimizi hem de ruh sağlığımızı tehdit eder. Uyku bozuklukları, dikkatsizlik ve sinirlilik en belirgin belirtileridir.
Here is the direct access information regarding the Turkish language listening texts ("dinleme metinleri") and materials. 🎧 Listening Texts & Audio Files yeni hitit 3 dinleme metinleri